Você já sabe que a postura confiante traz os mais diversos tipos de benefícios na sua vida.

Tanto na hora de dar em cima daquela garota que você gosta,

Quanto na hora de tentar conseguir um emprego,

Ou até mesmo para lidar com aquela atendente chata de telemarketing,

Ter confiança para lidar com essas situações é algo imprescindível para ter sucesso.

Agora, mesmo que você não seja muito confiante em você mesmo ainda é possível fazer com que as outras pessoas acreditem que você é confiante…

E assim você vai ter os mesmos resultados que você teria se você fosse realmente confiante.

Então se o entrevistador daquele trabalho que você tanto quer te fizer uma pergunta que você não souber responder, você vai conseguir demonstrar um poder tão grande que ele vai mesmo acreditar que você pode lidar com qualquer demanda.

Então se você quiser ter apenas uma noite de sexo sem compromisso com aquela gata, e tratar isso de forma natural, ela também vai considerar isso normal e vai querer ser conduzida até a sua cama.

Então se você quiser pedir aquela garota em namoro, ela vai ficar 100x mais feliz sabendo que tem um homem alfa liderando ela do que um beta que não sabe lidar com adversidades.

Maneiras simples de demonstrar confiança

A primeira coisa importante a se entender é que a sua linguagem corporal é mais importante do que as suas palavras para demonstrar confiança.

Se um homem sabe absolutamente tudo sobre um assunto mas o seu corpo e o seu rosto demonstrar uma insegurança, dificilmente esse homem vai ser levado a sério.

Eu até fiz um artigo sobre linguagem corporal negativa que  demonstra através de uma ironia o que você não deve fazer quando se comunicar.

Então, o que fazer na hora de conversar com alguém?

Primeiramente, evitar todos aqueles comportamentos do artigo da linguagem corporal negativa.

Se você comete algum daqueles erros, só o fato de mudar esse comportamento já vai te fazer ter resultados muito melhores do que antes.

E essas são todas coisas extremamente simples de fazer.

Então, evite tudo aquilo.

Agora, falando em coisas que você deve fazer, eu acredito que o principal de todos é o contato visual.

É através dos olhos que uma pessoa mais consegue demonstrar confiança (ou insegurança)

Eu tenho um amigo que é extremamente ansioso.

Ele não consegue ficar parado um segundo, está sempre em movimento, suas pernas ficam balançando o tempo todo, ele olha de um lado pro outro sem parar e ele nunca consegue manter contato visual.

E tudo isso, é claro, faz ele parecer extremamente inseguro, mesmo que eu saiba que ele não é tão inseguro assim.

Outra coisa interessante é que é engraçado de perceber como a ansiedade dele é contagiante.

Sempre que converso com ele eu percebo que a minha própria ansiedade aumenta e eu fico um pouco agitado.

Essa é uma característica natural do ser humano: emular o comportamento do outro.

Mas o mais interessante é perceber como apenas um contato visual prolongado é capaz de fazer até mesmo toda essa linguagem corporal insegura em algo mais seguro.

Quando ele fala de algum assunto que ele domina totalmente, o corpo dele naturalmente diminui um pouco a intensidade de todos esses “tiques”.

Agora, o principal é que ele passa a olhar nos olhos de uma forma relaxada, como se ele soubesse exatamente o que ele tava falando.

E é basicamente apenas com essa mudança que ele consegue demonstrar confiança em suas palavras, porque é nos olhos que se vê a insegurança de uma pessoa.

Treine o seu contato visual para parecer mais confiante.

Isso é muito simples de fazer.

E você pode treinar o seu contato visual em suas conversas diárias.

Primeiro você começa treinando o contato visual enquanto a outra pessoa está falando.

Mas por que isso?

Porque é muito mais difícil se esforçar em olhar nos olhos enquanto você fala pois o seu cérebro e os seus esforços mentais estão concentrados em pensar nas palavras que vão sair da sua boca.

Então se você for um “iniciante” nessa arte de olhar nos olhos e tentar treinar isso enquanto você fala, você vai ter dificuldades enormes.

Por isso, por enquanto, você deve apenas se preocupar treinar o contato visual enquanto estiver ouvindo as outras pessoas falarem.

E então quando você estiver confortável com isso, aí sim você pode partir para o próximo nível que é treinar o contato visual enquanto você fala.

Você vai notar que é muito mais difícil fazer isso enquanto fala porque o seu cérebro está ativo criando frases coerentes ao invés de estar passivamente recebendo informações enquanto ouve.

Quando você está relaxado, você transmite segurança

Lembra que eu falei que eu fico um pouco agitado quando eu encontro com esse meu amigo que é extremamente ansioso?

O que eu não falei é que o reverso também acontece.

Esse meu amigo está sempre num estado extremamente agitado.

Então quando eu encontro com ele essa agitação “passa” pra mim, mas de uma forma branda.

Só que o meu comportamento padrão é ser bastante relaxado e tranquilo.

Apesar de eu ficar um pouco agitado na presença dele, eu nunca fico muito agitado, eu continuo calmo, eu continuo tranquilo, sereno.

(e isso é algo que você deveria fazer)

Então com o tempo o comportamento dele começa a se assimilar com o meu também.

E aí ele se torna mais tranquilo, menos ansioso e boa parte dos seus “tiques” vão desaparecendo.

Essa foi até o tema de uma conversa nossa certa vez.

Ele disse que queria ter essa minha confiança e minha visão de mundo..

Mas na realidade, praticamente tudo o que eu faço quando converso com as pessoas é: olhar nos olhos, prestar atenção no que elas dizem, apresentar uma postura calma e então perguntar sobre o que elas estão falando.

Não é nada difícil.

Assista a alguma entrevista de algum ator famoso que seja confiante, tipo um Chris Evans.

E aí compare os trejeitos dele com os trejeitos de um ator famoso que não seja tão confiante assim, tipo um Jonah Hill quando ele era mais gordinho.

Ou ainda, você não precisa ir tão longe.

Aqui no Brasil mesmo tem exemplos bons para você observar.

Aquele cantor Lucas Lucco, pegue uma entrevista dele há alguns anos, no começo da carreira.,,

E compare com a linguagem corporal relaxada de hoje em dia.

O cara tá completamente mudado, ele parece outra pessoa.

Hoje ele é um cara extremamente charmoso simplesmente por causa da linguagem corporal dele.

O cara era super nervoso, todo agitado, crianção… olha a diferença!

Agora, pega um Latino da vida.

Eu lembro quando assistir uma entrevista dele no Jô Soares anos atrás… eu não sei se ele tinha usado alguma droga ou se ele é ansioso e super acelerado daquele jeito o tempo todo.

Só sei que parecia que ele não estava bem de jeito nenhum.

Então para parecer seguro, não tenha pressa nos seus movimentos

Se você não quer parecer o Junior, da dupla Sandy & Junior, talvez seja uma boa ideia relaxar e olhar nos olhos.

Conclusão

Tá vendo esse olhar? Não faça isso.

Eu sei que para muitos dos leitores tudo isso aqui é muito básico…

“blá blá blá contato visual”

“blá blá blá movimentos relaxados”

Mas é incrível notar como as pessoas sabem disso tudo mas não colocam em prática.

Até mesmo esse meu amigo ansioso que eu usei de exemplo, eu já falei pra ele sobre tudo isso que eu escrevi hoje aqui pra você.

Sabe qual foi a resposta dele?

“Eu sei que eu pareço ansioso mas eu não consigo mudar”.

A verdade é que ele não tentou mudar.

Ele não tentou respirar fundo e relaxar antes de sair de casa.

Ele continuou vivendo sempre nesse estado mental extremamente acelerado e que traz resultados muito mais negativos do que ele teria se parecesse seguro.

Imagine como seria sua vida se cada atitude que você tomasse arriscasse um pouquinho mais de chance de dar certo?

É isso que vai acontecer na vida se você se esforçar em mudar.